임산부 종합영양제 추천 엘레뉴1 임신초기에 먹으면 좋은 영양제 :)

 

임산부 종합영양제 추천 엘레뉴1 임신 초기에 먹으면 좋은 영양제 :)

임산부 종합영양제, 임신을 하게되면 가장 먼저 찾는 게 몸에 좋은 것들! 

이제 내몸은 홀몸이 아니고 귀한 새 생명을 가지고 있어 본능적으로 몸에 좋은 음식이나 환경을 조성하려고 하는 거 같아요. 저도 임신 사실을 알게 된 후 갑자기 건강식들이 막 당기더라고요. 아마 의식적으로 먹어야 해 라고 생각해서 당겼던 거 같아요! 챙겨 먹어야 하는 수많은 영양소들을 매번 먹을 순 없겠지요?! 

그래서 임산부들이 엽산 같은 영양제를 별도로 많이 챙겨 드시고 있어요

저도 처음엔 엽산만 조금 먹었다가 얼마전 아이를 낳았던 친구의 추천으로 종합 영양제를 알게 되었습니다

친구가 저에게 그랬어요

" 너 여러 가지 챙겨 먹는 거 귀찮아하지?

응..

그럼 이거 먹어

라고 말이죠 

 

임신 준비시기 때부터 12주 차까지 먹으면 좋을만한 영양소들로만 구성된 엘레뉴 1

엘레뉴 라인은 1,2 두 가지라고 하네요. 저는 우선 초기이니 1번 라인 먼저 구매를 하였습니다

일반 엽산만 들어가 있는 영양제에 비해서는 가격이 있는 편이지만 한 번에 여러 영양소 섭취를 할 수 있어 전 그 점이 편하더라고요

리뷰를 쓰면서 보니 1일 2정 이었네요.. 전 여태까지 1정만 먹었는데 말이죠 ㅎㅎ

앞으로 2정씩 먹어야겠어요! 17가지 비타민과 미네랄이 담겨있다고 해요

보시면 비타민 라인이 쭉 들어있고 임산부 필수 영양소 엽산도 물론 들어있고요 마그네슘과 다른 영양소들도 들어있습니다 

우유까지 함유되어있다고 기재되어 있네요.

 

각 영양소별 내 몸의 어떤 부분에 도움이 되는지 상세 설명이 기재되어있습니다

평소 몰랐던 내용까지 알 수 있었어요. 구리는 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요한 영양소라니 처음 알았지 뭐예요 ㅎㅎ 아연도 정상적인 면역기능에 필요한 영양소였다니 몰랐던 사실을 많이 알게 된 영양소입니다

 

알약의 크기는 일반 알약 사이즈예요. 먹기에 큰 부담은 없었답니다

하루 한번 2정씩만 먹으면 되니 부담스럽지 않았어요

앞으로 12주까지 잘 먹어서 부족한 영양소가 없게 해야겠어요

노력하는 엄마가 되고 있답니다 ㅎㅎ 

앞으로 12주까지 쭉 먹어보고 변화가 있다면 공유드릴게요 :)

임산부 종합 영양제 한 번에 해결 가능한 종합영양제로 추천합니다 ^^